あ､昨日は昼休みに整体院へ。


22.11.14 8:50

いつもどーり筋肉マッサージと骨盤矯正と
インナーマッスルトレーニングを。


22.11.14 8:50

インナーマッスルを鍛えるEMSのレベルは､
10分ごとに上げていき30分行うのだが､
昨日は最初2.6　→　2.8　→　3.1だったよ。


22.11.14 8:54

体調で刺激の伝わりかたが違うみたいで､
昨日の3.1は前の4.0より強く感じた。
整体師さんがちょっとずつ上げてくれるが､

あぁ～このくらいで…

と､悶えながら自分でレベルを決めるんだ。
終わるとブルブル振動するマシンに5分立つ。


22.11.14 9:08

整体院をでると､小走りで自宅に戻り､
13:30～のオンライン打ち合わせにギリギリ。
14:30～のオンライン打ち合わせのち
バッティングしてた打ち合わせにも参戦。


22.11.14 9:11

17:30～のオンライン打ち合わせが終わると､
なんだかどっと疲れ､犬部屋で『10分だけ！』
と､ピコの前に横になったわけである。


22.11.14 9:26

ふと気づくと､21:00になろーとしていた。

吉沢亮主演｢PICU｣を見て､
『大竹しのぶも年とったなぁ』と思ったのち
長澤まさみ主演｢エルピス｣を。


22.11.14 9:31

あ､俺と血がつながっている眞栄田郷敦
(もーいい？）をつれて焼肉屋に行った上司が

すみません
お愛想お願いします

ゆーていた。

何度か書いているが､
『お愛想』は店側の人が使う言葉だって。
脚本家やスタッフは知らんのかね。

客は『勘定or会計orチェックお願いします』ね。


22.11.15 0:53

飼い犬は､すんごく愛想がいいほーではない…。


↓あなたのクリックに心からありがとーだわん！